Психическое здоровье — это гармоничное состояние, при котором физические, психические и социальные аспекты человека находятся в гармонии друг с другом. Эмоциональная стабильность и жизнерадостность Эмоциональная стабильность и жизнерадостность — важные признаки психологического здоровья. Если человек часто грустит, унывает и отчаивается, угрюм и непредсказуем, это признак психологического нездоровья. Поведенческая гармония Поведение психически здорового человека управляется сознанием и разумом, его мысли и поведение гармоничны и самоконтролируемы. Если поведение и мысли человека противоречивы, его мышление фрагментарно, его действия дезорганизованы, а поведение причудливо, он психически нездоров. Хорошие межличностные отношения Быть дружелюбным с другими, отзывчивым и коммуникабельным отражает психическое здоровье человека. Если человек сохраняет гибкость ума, легко приспосабливается и обладает хорошей адаптацией, это также является признаком психического здоровья.