Продукты, содержащие наибольшее количество витамина Е: 1. различные растительные масла, такие как соевое масло, арахисовое масло, оливковое масло, подсолнечное масло, в этих растительных маслах много витамина Е. 2. орехи, такие как арахис, грецкие орехи, фундук, кедровые орехи, фисташки, эти орехи также богаты витамином Е. 3. злаки, такие как ячмень, овес и рисовые отруби, содержание витамина Е в них также очень высокое. 4. яйца, такие как яйца, утиные яйца, гусиные яйца и перепелиные яйца.