Женщинам не следует употреблять алкоголь во время менструации, так как он содержит спирт, который обладает эффектом активизации кровообращения и устранения застоя крови. Если выпить во время менструации, то может наблюдаться усиление менструального потока, затяжные месячные или, в тяжелых случаях, нарушение менструального цикла и обильное вагинальное кровотечение. Во время менструации сопротивляемость организма относительно низкая, а обмен веществ в организме относительно медленный. Употребление алкоголя во время менструации увеличивает нагрузку на печень и может привести к ее повреждению. Во время менструации функции желудочно-кишечного тракта относительно слабы, поэтому употребление алкоголя во время менструации увеличивает нагрузку на желудочно-кишечный тракт и вызывает кровотечение, тошноту и рвоту. Во время менструации женщинам рекомендуется пить в основном простую воду. Если у женщин наблюдаются менструальные спазмы, они могут пить воду с коричневым сахаром или воду с коричневым сахаром и имбирем в умеренных количествах, что может значительно облегчить менструальные спазмы.