Капсула обладает эффектом питания инь и тонизирования крови, питания сердца и успокоения ума, при бессоннице, вызванной дефицитом инь и крови, прием этого препарата оказывает определенный эффект, это своего рода китайская медицина, а не снотворное. Снотворное обычно относится к таблеткам эсзопиклона или алпразолама, поэтому при бессоннице, вызванной дефицитом инь и крови, прием капсул для успокоения оказывает определенный эффект. На основе медикаментозного лечения можно обойтись иглоукалыванием головы, массажем и другими видами традиционного лечения, но и пероральные средства китайской медицины в течение определенного времени для улучшения состояния при бессоннице играют определенную роль в продвижении. В повседневной жизни изменить вредные привычки, меньше пользоваться мобильными телефонами, компьютерами в ночное время, меньше засиживаться допоздна. Поддерживать спокойное душевное состояние, меньше злиться, меньше раздражаться, смачивать горячим ноги перед сном, выходить на прогулку, не сидеть дома целыми днями. Симптомы бессонницы, необходимо своевременно устранять, иначе при длительной бессоннице организм легко разрушится, на это нужно обратить внимание.