Что делать, если вы не можете сбросить вес, принимая только метформин

Обычно, если не удается снизить уровень глюкозы в крови только с помощью Метформина, требуется усиленный контроль диеты в сочетании с лечебной физкультурой, а также смена или добавление лекарственных препаратов по назначению врача для облегчения состояния. Пациенты должны придерживаться сбалансированной диеты с разнообразным выбором продуктов питания. Не отдавайте предпочтение основным продуктам питания — грубой пище, мясным и вегетарианским гарнирам, не выбирайте продукты. Пропагандируйте небольшие порции, регулярный прием пищи. Поощряйте диету с высоким содержанием пищевых волокон, ежедневно добавляя в рацион овсянку, кукурузную муку и другие грубые злаки, а также ламинарию, конжак и свежие овощи, богатые пищевыми волокнами. Физические упражнения повышают чувствительность к инсулину, помогают контролировать уровень сахара в крови и вес. Упражнения лучше всего выполнять в аэробном режиме, постепенно и в течение длительного времени. Рекомендуется 150 минут упражнений умеренной интенсивности в неделю. Если после проведения вышеуказанного лечения сахар крови все еще не удается снизить, рекомендуется своевременно обратиться в обычную больницу и проконсультироваться с врачом о необходимости смены препарата или увеличения его дозы и т.д. Кроме того, пациентам, которые не могут снизить уровень глюкозы в крови только с помощью Метформина, рекомендуется следовать указаниям врача, не увеличивать и не уменьшать дозу препарата в частном порядке.