Предоперационная подготовка Обучить пациентов предоперационным упражнениям на изометрическое сокращение четырехглавой мышцы. Пациентам мужского пола следует отказаться от курения и приема алкоголя. За сутки до операции подготовить кожу, на 20 см выше и ниже коленного сустава вымыть с мылом, обрезать ногти на руках и ногах, сообщить о запрещенных продуктах и напитках, снять зубной протез, украшения, переодеть пациента. Ци Юн, отделение ортопедии, Вторая народная больница Гуандуна Послеоперационный уход (а) Послеоперационный уход и реабилитация не менее важны, чем сама операция. Послеоперационный уход преследует четыре цели: избежать отека, как можно быстрее восстановить функцию сустава, нормализовать мышечный тонус и позволить пациенту заниматься обычной деятельностью и выполнять функциональные упражнения. (2) Цель наложения давящей повязки обусловлена тем, что операция проводится под воздушным жгутом, поэтому коленный сустав следует сдавливать давящей повязкой, чтобы уменьшить просачивание крови в полость сустава и снизить отек коленного сустава. (3) Положение Артроскопическая частичная менискэктомия коленного сустава: артроскоп должен находиться в кровати в течение 24 часов, а пациент в кровати в течение 24 часов. 24 часа в постели, в соответствии с рекомендациями врача, никакой деятельности с отягощением в день операции или в течение трех дней, четыре-пять дней может быть частично отягощение, после 14 дней может быть отягощение ходьбы Менискэктомия: 2 недели послеоперационного постельного режима, пораженной конечности давление повязку, чтобы уменьшить выпот в суставе, чтобы предотвратить ранние деятельности земли привести к травматическому артриту (D) Функциональные упражнения: После анестезии исчезли, пациенту предлагается активно осуществлять щадящие сокращения четырехглавой мышцы деятельности, бездействия в течение 24 часов. После исчезновения анестезии рекомендовать пациенту проявлять инициативу в проведении щадящей деятельности четырехглавых мышц, не двигать коленный сустав в течение 24 часов, начать сокращение и разгибание четырехглавых мышц с 24 до 48 часов после операции, выполнять упражнения на разгибание и сгибание суставов для восстановления мышечной силы, стабилизации суставов и рассасывания выпота. Методы функциональных упражнений и меры предосторожности 1. В течение всего периода лечения необходимо придерживаться принципа постепенной тренировки четырехглавой мышцы, чтобы предотвратить возникновение потенциальной нестабильности коленного сустава, что является залогом получения наилучшего терапевтического эффекта. 2, диастолическая активность четырехглавой мышцы: A пораженная конечность зафиксирована, мышцы напряжены и расслаблены. B упражнения с давлением на колено, заведите руку за колено, научите пациента прижимать колено к руке, повторяя давление и расслабление, один раз в час, по 5 минут каждый раз, обратите внимание на разгрузку четырехглавой мышцы на месте, чтобы предотвратить использование gluteus maximus вместо сокращения четырехглавой мышцы. Требования к упражнениям при ходьбе после снятия швов: ходьба на пятках — носках, не хромая, при каждом шаге необходимо выпрямлять коленный сустав. Упражнения с аппаратом для нижних конечностей: стремена, метод разгибания колена с сопротивлением, метод шага вверх-вниз. D Дооперационная атрофия мышц, пока нет дискомфорта в коленном суставе, послеоперационные упражнения должны быть усилены.