Вы можете определить, достаточно ли у вас молока, по звуку глотания ребенка, его поведению после кормления, количеству опорожнений кишечника и прибавке в весе. Важно знать и оценивать достаточность молока у вашего ребенка, так как это поможет вам не только определить время кормления и объем сосания, но и внести соответствующие изменения в рацион питания в зависимости от количества вырабатываемого молока. Вообще говоря, существует несколько способов судить о достаточности молока у вашего ребенка. 1. В среднем, вы можете услышать, как ваш ребенок проглатывает большой объем молока каждые 2-3 раза сосания, и ваш ребенок будет сыт около 15 минут. Если молоко жидкое и вы не слышите звук глотания каждый раз, когда кормите ребенка, возможно, молока недостаточно. 2. если он улыбается вам после кормления, или перестает плакать, или сразу же спокойно засыпает, это означает, что ваш ребенок наелся. Если он плачет после кормления, или если он кусает сосок и не отпускает его, или если он просыпается после менее чем 2 часов сна, это означает, что он не получает достаточно молока. 3. обратите внимание на частоту мочеиспускания и дефекации. Если ваш ребенок мочится 8-9 раз в день и имеет 4-5 густых золотисто-желтых каловых масс, это свидетельствует о достаточном количестве молока. Если молока недостаточно, мало мочи, мало стула и зеленый тонкий стул, необходимо увеличить количество кормлений. 4. Полноценные новорожденные набирают 25 граммов веса в день в течение первого месяца, 720-750 граммов в первый месяц и 600 граммов во второй месяц. Если вы теряете вес, то, скорее всего, вы либо больны, либо неправильно кормите ребенка. Недостаточное кормление или слишком жидкое молоко, приводящее к недостаточному питанию, является одним из факторов потери веса.