Можно ли исправить сколиоз, самостоятельно занимаясь йогой и гимнастикой?

Занятия йогой и гимнастикой — это не то же самое, что тренировка формы. Ортопедическое лечение является одним из консервативных методов лечения и обычно показано пациентам с легкой степенью сколиоза (10-20 градусов) или тем, кто не поддается лечению брекетами. В зависимости от типа сколиоза пациент получает инструкции по управлению и коррекции сколиоза путем целенаправленного изменения формы и силовых упражнений для мышц вокруг позвоночника с помощью простого оборудования. Занятия йогой и гимнастикой в домашних условиях могут укрепить мышцы вокруг позвоночника, уменьшить боль, вызванную деформацией позвоночника, и смягчить позвоночник для подготовки к будущей операции, ведь чем гибче позвоночник, тем лучше результат операции. Однако полагаться на упражнения йоги для «лечения сколиоза» без консультации врача может быть не только неэффективно, но и отсрочить лечение сколиоза и упустить лучшее время для его исправления. Некоторые родители также хотят знать, существуют ли специальные позы для детей со сколиозом. Например, если у ребенка позвоночник искривлен влево, лучше ли заставлять его чаще наклоняться влево или вправо, чтобы замедлить развитие заболевания или облегчить коррекцию? В действительности эти положения не меняют степень сколиоза и не нуждаются в намеренном выполнении. Но в любом случае важно, чтобы у вашего ребенка была правильная осанка в жизни и в школе. Решение о том, какой метод наиболее подходит для пациента со сколиозом, является сложным, и даже медицинский специалист должен тщательно рассмотреть каждого пациента, взвесив множество факторов, поэтому не рекомендуется делать какие-либо обобщения. В целом, за большинством пациентов можно наблюдать и наблюдать, либо носить корсет, избегая при этом более рискованного хирургического лечения. Кроме того, коррекция формы под наблюдением специалиста позволяет регулярно контролировать процесс восстановления позвоночника и своевременно корректировать план лечения в зависимости от преобладающей силы мышц вокруг позвоночника.