Точный период овуляции у разных женщин различается в зависимости от менструального цикла и характера менструации. У женщин с регулярным менструальным циклом овуляция происходит примерно за 15 дней до начала следующей менструации, или примерно на 15-й день менструации. У женщин с нерегулярным менструальным циклом овуляцию нельзя предсказать по дате, поскольку ненормальный менструальный цикл может привести к эндокринным нарушениям в организме, что может повлиять на овуляцию. Если у вас нет нормального менструального цикла, вы можете использовать тест-полоски для определения периода овуляции на основе базальной температуры тела и ультразвукового исследования для измерения овуляции. Если тест на овуляцию имеет ярко выраженный положительный результат, овуляция успешно произойдет в течение 48 часов. Во время овуляции температура поднимается от самой низкой точки примерно на 0,5°C. Если во время ультразвукового мониторинга диаметр фолликулов составляет около 18 мм, это означает, что фолликулы созрели и готовы к изгнанию.