Мыть ноги можно в тот же день после родов, это не повлияет ни на выделение злой росы, ни на здоровье. Мытье ног — это очищение ступней для предотвращения перекрестного инфицирования бактериями, что благотворно сказывается на организме. При мытье ног следует обратить внимание на температуру воды, она не должна быть слишком холодной, чтобы не простудиться и не вызвать боли в суставах. Лучше всего использовать горячую воду, но она не должна быть слишком горячей, иначе можно обжечь кожу. Мытье ног горячей водой способствует циркуляции крови, что может усилить сопротивляемость организма, а также способствовать его восстановлению. После мытья ног лучше всего вытираться полотенцем, обращая внимание на то, чтобы температура в помещении не была слишком холодной, послеродовая сопротивляемость организма относительно слабая, если холод вызовет простуду и другие заболевания, после родов можно также принять ванну, почистить зубы и т.д. После родов обратите внимание на усиление диеты и питания, употребление большего количества овощей и фруктов может предотвратить запоры, но обратите внимание на то, чтобы не есть острую и стимулирующую пищу, чтобы не вызвать увеличение плохой росы, обратите внимание на гигиену, чтобы избежать инфекции.