После постановки четкого диагноза грыжи поясничного диска необходимо выполнить следующие мероприятия: во-первых, жесткий постельный режим, поясничная подушка в течение 1-3 месяцев. Во-вторых, поясничное вытяжение, можно использовать поясничный тракционный пояс, вытяжение по продольной оси для увеличения межпозвоночного пространства, чтобы создать отрицательное давление внутри диска, чтобы выбухающий, выпячивающийся материал вернулся, чтобы снять давление на нервный корешок, облегчить боль в пояснице и ногах. В-третьих, медикаментозная терапия, можно использовать нестероидные противовоспалительные обезболивающие средства, такие как эторикоксиб, целекоксиб и т.д. для облегчения болевых симптомов, а также метилкобаламин, витамин B1 для питания нервов, для улучшения симптомов онемения, с помощью китайской медицины, акупунктуры, физиотерапии, массажа и других методов лечения можно очень быстро выздороветь.