Согласно статистике, каждый десятый житель Китая страдает от мигрени, как в детском или подростковом возрасте, так и во взрослом. Мигрень может быть как легкой, так и тяжелой, причем легкие случаи обычно терпимы, а тяжелые часто хуже смерти. Кроме того, мигрень может стать причиной инфаркта головного мозга, депрессии и самоубийства. Как же возникает это заболевание, серьезно влияющее на физическое и психическое здоровье человека, что его вызывает и каковы способы его предотвращения? Каковы причины мигрени? Понятно, что мигрень во многом связана с генетическими факторами, психическими факторами, диетическими факторами, эндокринными изменениями и вредными привычками. Когда человек переутомляется, недосыпает, употребляет некоторые молочные продукты, соевые продукты, шоколад или переедает, курит и пьет, вероятность возникновения мигрени увеличивается. Кроме того, женщины испытывают более частые приступы во время менструального периода, которые могут значительно уменьшиться после беременности и родов, а также световой стимуляции, шума и электромагнитного излучения. Как предотвратить мигрень? Страдающим мигренью следует есть меньше сыра и шоколада, пить меньше кофе, красного вина и лимонного сока, бросить курить и пить, меньше ложиться спать и высыпаться, чтобы снизить вероятность возникновения мигрени. Если у пациента внезапно возникла сильная головная боль, положите на голову кубики льда, завернутые в полотенце, чтобы облегчить симптомы после того, как кровеносные сосуды в охлажденной голове сузятся. Пациентам, испробовавшим эти методы, но не добившимся успеха, рекомендуется рассмотреть возможность хирургического вмешательства. Микрососудистая декомпрессия для лечения трудноизлечимых мигреней является высокоэффективной и высоко оценивается пациентами и их семьями.