Диетическое лечение гиперурикемии 1. Диетическое лечение: Обычно продукты питания делятся на три категории в зависимости от содержания пурина на 100 г продукта: продукты с низким содержанием пурина, которые подходят для пациентов с гиперурикемией; продукты со средним содержанием пурина в пределах 50-150 мг пурина, которые запрещены во время острых приступов подагры и могут употребляться умеренно во время ремиссии; продукты с содержанием пурина >150 мг пурина, которые запрещены для пациентов с гиперурикемией; и продукты с высоким содержанием пурина, которые запрещены для пациентов с гиперурикемией. Продукты с содержанием пуринов >150 мг запрещены для пациентов с гиперурикемией. В целом, продукты, которых следует избегать пациентам с гиперурикемией и подагрой, — это продукты с высоким содержанием пуринов, такие как субпродукты (печень, почки), напитки (например, безалкогольные напитки, фруктовые соки) или продукты с высоким содержанием фруктозного сиропа, а также злоупотребление алкоголем (алкоголь строго запрещен у пациентов с приступом или прогрессирующей фазой). Для людей с гиперурикемией и подагрой следует ограничить потребление таких продуктов, как говядина, баранина, свинина, богатые пуринами морепродукты, натуральные фруктовые соки, сахар, десерты, соль (включая соевый соус и соусы), алкоголь (особенно пиво, но также и белое вино); следует поощрять потребление продуктов с низким содержанием жира или обезжиренных продуктов и овощей. Содержание пурина в обычных продуктах питания смотрите на картинках, которые я разместил. Если уровень мочевой кислоты в крови не может быть достигнут после строгого диетического контроля, следует как можно раньше начать медикаментозное лечение.2. Пейте больше воды, откажитесь от курения и ограничьте алкоголь: обеспечьте достаточное потребление воды и поддерживайте мочеотделение на уровне более 2000 мл в день. Пропагандируйте отказ от курения, запретите употребление пива и ликеров, красное вино можно употреблять умеренно. 3. Придерживаться физических упражнений и контролировать вес.