В последние дни наблюдается большая разница температур между днем и ночью, и пациенты с хроническим гепатитом B восприимчивы к холоду, а иммунная дисфункция у пациентов с заболеваниями печени является основной причиной рецидива заболевания печени. Важно напомнить людям с хроническим гепатитом В и другими заболеваниями печени о необходимости следить за своим здоровьем и регулярно проходить обследования при изменении погоды. По некоторым данным, пик рецидивов заболеваний печени осенью и зимой длится дольше, чем весной, а у 47% пациентов с хроническим гепатитом В имеющееся заболевание печени усугубляется различными инфекциями, такими как инфекции верхних дыхательных путей, вызванные простудой и гриппом, инфекции брюшной полости, инфекции перекрывающего гепатита и кишечные инфекции. Поэтому профессор Хоу напоминает пациентам с хроническим гепатитом В, что помимо регулярного лечения, осенью и зимой они должны уделять внимание правильному управлению здоровьем в повседневной жизни. Сделайте следующие пять вещей: 1. Уделяйте внимание своей повседневной жизни и будьте регулярны. Уделяйте внимание поддержанию тепла, избегайте переохлаждения, получайте достаточный отдых и сон, не засиживайтесь допоздна. Печень выполняет функцию хранения крови и регулирования объема циркулирующей крови. После того, как человек ложится спать, кровоток печени может увеличиться на 1000-2000 мл, поэтому пациентам с заболеваниями печени необходимо обеспечить 8 часов сна каждый день, чтобы печень могла получить достаточный отдых и восстановление. Во-вторых, хорошо управляйте эмоциями и поддерживайте хорошее душевное состояние. Развитие гепатита во многом зависит от иммунного статуса человека, который, в свою очередь, тесно связан с его эмоциями. В Китае есть поговорка «грустная осень», поэтому пациентам следует обратить внимание на поддержание оптимистичного настроения, сменить грустную осень на счастливую, избегать гнева, депрессии и т.д., сохранять непредвзятость, чтобы не привести к обострению болезни. В-третьих, разумная диета, с низким содержанием жира, низким содержанием сахара, высоким содержанием питательных веществ, высоким содержанием витаминов, обратите внимание на разумное сочетание трехразового питания, мягкой и жесткой подходящей, легкой диеты, может в определенной степени способствовать восстановлению и регенерации клеток печени. В-четвертых, занимайтесь спортом в разумных пределах и без усталости, чтобы укрепить иммунитет организма. В-пятых, откажитесь от курения, употребления алкоголя и других вредных привычек. Например, длительное употребление тяжелых алкогольных напитков может вызвать несколько различных поражений печени, причем в легких случаях может развиться только стеатоз, а в тяжелых — алкогольный гепатит и фиброз печени, который затем прогрессирует до необратимого цирроза. Контрольные тесты функции печени для раннего выявления и лечения Специальные напоминания для пациентов с хроническим гепатитом В. Большинство рецидивов гепатита В коварны и их нелегко обнаружить, поэтому следует уделять внимание контрольным тестам функции печени осенью и зимой, когда климат значительно меняется. Цель функциональных тестов печени — выявить наличие заболевания печени, степень ее повреждения, установить причину заболевания печени, определить прогноз и выявить причину желтухи.