Осенний дождь холод, осень прохладная погода, но сделать многие люди холодно, холод не является большой болезнью, но некоторые люди лечение в течение длительного времени не хорошо, перетаскивая полтора месяца до сих пор не вылечился, на этот раз вы должны увидеть, если вы совершили следующие заблуждения лечения. 1, простуда вызвана холодом, накройте толстым одеялом, чтобы скрыть пот, все будет в порядке. Многие люди считают, что простуда и грипп вызваны внутренним накоплением холода, и выступают за покрытие пота для их лечения, позволяя пациентам пить горячую имбирную воду и покрывать тело одеялами, пока они не вспотеют. Эта практика не всегда адаптирована к данному заболеванию, поскольку пациент слишком много потеет и склонен к обезвоживанию, что также может усугубить состояние или вызвать осложнения из-за дисбаланса электролитов в организме. 2. во время простуды не хочется есть, нет аппетита, поэтому если вы будете есть меньше, то быстрее поправитесь. Идея о том, что вы должны есть меньше, неуместна. Когда вы простужены, моторика вашего желудочно-кишечного тракта замедляется, пищеварительная секреция снижается, и употребление пищи с высоким содержанием жира и белка может легко вызвать несварение желудка. 3.Что такое простуда? Бегайте и потейте, и все будет хорошо! Как только вы простудились, вы должны намеренно делать какие-то упражнения, например, бегать или играть в мяч, чтобы облегчить состояние. Такой подход иногда бывает контрпродуктивным, поскольку увеличение количества упражнений для лечения простуды может усилить физическую нагрузку, ослабить способность организма бороться с болезнью и вызвать обострение. Сухой кашель обычно возникает осенью, в основном из-за низкой влажности, которая влияет на влажность верхних дыхательных путей и слизистой оболочки полости рта и вызывает воспаление или сухость. Хотя это не серьезное заболевание, небольшая небрежность может в результате привести к бронхиту и бронхоэктазам, поэтому при самолечении и регулировании важно обращать внимание на вышеуказанные заблуждения.