После травмы мениска следует накладывать холодные или горячие компрессы в зависимости от сроков. В течение 24 часов после травмы мениска, в острой фазе травмы, патологические изменения представлены в основном местными сосудистыми кровоизлияниями, застоем тканей, отеком и воспалительными реакциями, холодные компрессы могут эффективно уменьшить кровотечение, снизить местный отек и облегчить боль. Через 48 часов после травмы мениска остается местная гематома и отек тканей, поэтому можно прикладывать горячие компрессы, чтобы способствовать рассасыванию гематомы и уменьшить местный отек. После травмы мениска следует накладывать холодные или горячие компрессы в зависимости от сроков.