Многие дети весной простужаются, кашляют, многие родители также думают, что это потому, что «слишком жарко», но на самом деле в том, что дети весной кашляют, виноват не только огонь, сегодня мы рассмотрим, почему дети весной чаще кашляют. Почему дети часто кашляют весной? Детский кашель имеет точки кашля и кашля внутренних повреждений, внешний кашель обусловлен ощущением внешнего зла, из-за которого легкие не очищаются; кашель внутренних повреждений обусловлен физической слабостью ребенка, повреждением легких и селезенки. Многие родители, увидев у ребенка сухой кашель, думают, что он горит. В клинике, хотя внешний кашель больше, чем внутренний травматический кашель, но внешний кашель имеет ветро-холодную, ветро-жаровую разницу. Поэтому при лечении следует различать причину патологии заболевания, ветер-холод должен рассеивать холод, легочный кашель; ветер-жар должен рассеивать тепло, очищать мокроту, кашель. Если заболевание находится на поверхности, то сначала следует облегчить состояние поверхности. Преждевременное или неправильное применение жаропонижающих лекарств приведет к тому, что поверхностное зло проникнет внутрь. Как предотвратить частый кашель у детей? Для профилактики простуды и кашля у детей профилактика лучше, чем лечение. Родители могут укрепить физическое состояние ребенка путем формирования у него привычек здорового питания и образа жизни. Весной для профилактики простуды и кашля можно употреблять больше следующих продуктов: пить больше воды, чтобы пополнить достаточное количество воды: меньше бывать в людных местах, больше поить детей водой, комнату ребенка следует держать в тепле и повышать влажность в помещении, дети занимаются спортом, потеют, вовремя меняют одежду, что также может значительно уменьшить количество детей, страдающих от свистящих заболеваний. Ешьте больше продуктов, богатых витамином А: дефицит витамина А — один из триггеров, который легко может вызвать респираторные инфекции в разгар сезона простуд и гриппа. Исследования показали, что витамин А укрепляет иммунную систему организма и борется с респираторными инфекциями. Если давать младенцам и детям младшего возраста больше продуктов, богатых витамином А, таких как морковь, шпинат, тыква, красные и желтые фрукты, печень животных, молоко и т.д., можно эффективно снизить заболеваемость простудными заболеваниями. Употребляйте больше продуктов, богатых витамином C: свежие зеленые листовые овощи и различные фрукты богаты витамином C, который может способствовать синтезу антител иммунной группы человека, укреплять иммунитет, что оказывает профилактическое действие на простудные заболевания. Употребляйте больше продуктов, богатых цинком: продукты, богатые цинком, помогают организму противостоять вирусам простуды и гриппа, могут непосредственно подавлять вирусное усиление, повышают иммунную функцию клеток, особенно фагоцитарный противовирусный эффект. Больше всего цинка содержится в мясе, морепродуктах и птице. Употребляйте больше продуктов, богатых железом: богатые железом продукты могут способствовать восстановлению функции иммунных клеток, молоко, яйца, шпинат, мясо и т.д. очень богаты содержанием железа в пище. Следует отметить, что прием железа должен быть целесообразным, а чрезмерное его употребление, особенно в виде обогащенной железом пищи, вредно.