Что такое мениск? Как следует из названия, это пластина в форме полумесяца. Это не просто «пластина», это прокладка из прозрачного хряща, которая располагается непосредственно над костями бедра и икры для амортизации от ударов. Она играет важную роль при движении. Без него было бы меньше сочленений между бедренной и икроножной костями, меньше амортизации, возникали бы конфликты и боль. Распространенные травмы мениска происходят при сгибании и вращении колена. Например, резкий поворот в положении приседания при игре в футбол. В таких ситуациях хрупкая пластинка хряща, мениск, может порваться. Сначала это может быть разрыв только по краю, но со временем разрыв становится все больше и больше. Это вызывает дискомфорт или боль, когда кость в бедре или икре застревает в трещине во время движения и тянет за собой окружающие нервы. Со временем это может привести к истощению суставного хряща и преждевременному старению сустава. Поэтому при повреждении мениска его следует лечить на ранней стадии. Мениск — это хрящ, и его нельзя вылечить с помощью лекарств. В настоящее время существуют малоинвазивные артроскопические методики, которые менее инвазивны и обеспечивают более быстрое восстановление. Как только мениск заживает, кости тоже получают пользу.