В клинической практике, если пациент подвернул лодыжку, он не должен растирать и массировать лодыжку, чтобы не усугубить местное повреждение, и должен незамедлительно обратиться в больницу. Что касается лечения, большинство пациентов могут выбрать консервативное лечение, например, нанесение золотой мази на лодыжку для оживления кровообращения, снятия отека и боли, или сочетание с местным физиотерапевтическим оборудованием, таким как припекание электричеством и микроволновая терапия. Это также может помочь уменьшить отек и облегчить боль, способствуя скорейшему рассасыванию местного кровотечения. Кроме того, пациенту может быть предписано принимать лекарства от ушибов, такие как порошок женьшеня Panax, спирт от ушибов костей и порошок от переломов и ушибов, все они могут помочь мышечной ткани травмированной лодыжки восстановиться как можно скорее.