Боль в икрах после судорог может быть вызвана чрезмерной усталостью, холодовой стимуляцией или недостатком кальция и другими факторами, пациенту необходимо для выявления причины провести активное лечение. 1. чрезмерное переутомление: при длительной дневной физической нагрузке или продолжительном тяжелом физическом труде мышцы не могут быть хорошо расслаблены, что приводит к судорогам после икроножных болей, это нормальное физиологическое явление, пациент должен получать соответствующий отдых, избегать переутомления. 2. холодовая стимуляция: если судорога вызвана холодной стимуляцией икроножной боли, пациенту необходимо обратить внимание на тепло икроножной мышцы, особенно ночью во время сна, и избегать напряженной деятельности, чтобы не вызвать еще одну травму. 3. дефицит кальция: если судороги вызваны дефицитом кальция, пациент может использовать глюконат кальция, карбонат кальция и другие препараты под руководством врача для лечения, в то же время следует больше находиться на солнце, выполнять соответствующие физические упражнения, принимать витамин D, чтобы способствовать усвоению кальция. Если симптомы продолжают не ослабевать, рекомендуется своевременно обратиться к врачу, необходимо пройти обследование для выяснения причины и назначить целенаправленное лечение или лечение под руководством врача.