Лечение опухших и болезненных коленей после падения включает в себя горячие и холодные компрессы, физиотерапию, медикаментозное лечение и хирургическое вмешательство. 1. горячие и холодные компрессы: после падения возникает повреждение мягких тканей, местное покраснение, отек и боль от жара, лед можно прикладывать в течение 72 часов, а горячие компрессы — через 72 часа. 2. физиотерапия: для восстановления мягких тканей можно проводить соответствующую физиотерапию, например, иглоукалывание, прижигание электричеством и т.д. 3. медикаментозное лечение: при местных несильных травмах после падения можно использовать аэрозоль Yunnan Baiyao для уменьшения отека и боли. Если боль сильная, для ее снятия можно использовать пероральные нестероидные противовоспалительные препараты, например, таблетки ибупрофена с пролонгированным высвобождением. Хирургия: если активность ограничена и боль усиливается после падения, возможно, существует тенденция к перелому, который требует хирургического лечения, такого как вправление и внутренняя фиксация. Если симптомы серьезные, рекомендуется своевременно обратиться в больницу, чтобы провести целенаправленное лечение. Все вышеперечисленные препараты должны применяться под наблюдением врача.