После вывиха лодыжки нет быстрого способа уменьшить отек, в зависимости от тяжести состояния тормозная фиксация, физиотерапия, медикаментозная терапия, хирургическое лечение и другие методы уменьшения отека и лечения. 1. торможение и фиксация: после растяжения лодыжки, первое, что вы должны сделать, это поднять пораженную конечность, легкие растяжения могут быть постельный режим, связки травмы пациентов также могут быть даны гипса или скобы торможения и фиксации, чтобы способствовать отек спадает, повреждения ремонт. 2. физиотерапия: холодные компрессы в течение 72 часов после растяжения, может играть роль в сокращении кровеносных сосудов, уменьшить роль местного отека, 72 часа после горячие компрессы могут быть приняты, основной целью является расширение кровеносных сосудов, улучшение кровообращения, чтобы способствовать поглощению воспаления диссипации. 3. медикаменты: нестероидные препараты, такие как ибупрофен и диклофенак натрия, можно использовать для снятия болевых симптомов по назначению врача. в период восстановления можно принимать некоторые патентованные китайские препараты, такие как таблетки Panax notoginseng и капсулы Dawuoluo, которые могут способствовать циркуляции крови и уменьшению отека. Хирургия: если травма серьезная, например разрыв связок или перелом, следует выбрать хирургическое вмешательство, чтобы восстановить поврежденные связки и вправить перелом. После вывиха лодыжки, при появлении боли, отека и других симптомов, пациенту рекомендуется как можно скорее обратиться в больницу для обследования, чтобы определить, повреждена ли кость или связка, в зависимости от состояния назначить лечение.