Симпатические нервы являются частью вегетативных нервов, которые в первую очередь регулируют деятельность сердца и других внутренних органов. В нормальных условиях симпатические нервы вместе со своей противоположной функцией — парасимпатическими нервами — регулируют равновесие организма. Когда организм находится в состоянии напряжения, ссоры или гнева, симпатическая активность играет главную роль, при симпатическом возбуждении происходит расширение зрачков, учащается сердцебиение, повышается артериальное давление, расширяются бронхи, замедляется перистальтика желудочно-кишечного тракта, повышается уровень глюкозы в крови, снижается секреция слюны и т.д. Поскольку организм человека не может постоянно находиться в состоянии напряжения, то парасимпатические нервы будут играть определенную роль в снятии состояния напряжения организма, чтобы восстановить нормальную ситуацию. Обычно бессонница, раздражительность, вспыльчивость и другие симптомы являются проявлением неврастении, в основном связанной с дисфункцией нервной системы, поэтому обычно необходимо выработать правильный образ жизни, режим труда и отдыха, отрегулировать свои эмоции, научиться снимать напряжение и соответствующим образом расслабляться.