Физические упражнения не могут вылечить ВПЧ, они могут только помочь укрепить иммунную функцию организма, вы можете заниматься бегом, плаванием, йогой и другими упражнениями. ВПЧ-инфекция — это инфекционное заболевание, вызываемое организмом после контакта с возбудителем ВПЧ. Физические упражнения могут эффективно повысить метаболизм организма и способствовать улучшению иммунной функции организма. При выборе физических упражнений рекомендуется начинать с упражнений небольшой интенсивности, таких как бег трусцой, плавание, йога и т.д., в соответствии с собственной историей тренировок и уровнем переносимости организмом. Однако не все женщины смогут стать 100% ВПЧ-негативными после физических упражнений. Некоторые женщины не смогут стать ВПЧ-негативными ни с помощью физических упражнений, ни с помощью вагинального введения таблеток и будут долгое время оставаться в состоянии персистирующего носительства. Поэтому женщинам с ВПЧ-инфекцией высокого риска необходимо проходить скрининг на рак шейки матки и регулярное последующее лечение по назначению врача.