Что делать, если вас тошнит во время занятий спортом

Желание вызвать рвоту при физической нагрузке может быть связано с чрезмерными физическими нагрузками, занятиями после еды, гастритом и другими причинами. Рекомендуется общее лечение, прием домперидона и других препаратов.
1. чрезмерные физические нагрузки: слишком большая физическая нагрузка за один раз может легко привести к возбуждению симпатического нерва, что тормозит желудочно-кишечное пищеварение и перистальтику, и возникает симптом желания рвоты. Рекомендуется выполнять умеренное количество физических упражнений, а для облегчения состояния делать массаж живота.
2. упражнения после еды: выполнение упражнений сразу после еды приводит к слишком быстрой перистальтике желудочно-кишечного тракта, пища не успевает полностью перевариться в кишечнике и желудке, при этом возникает симптом перистальтики желудочно-кишечного тракта — желание вырвать. Рекомендуется избегать постпрандиальных физических нагрузок, принимать перорально триметоприм, домперидон и другие препараты.
3. гастрит: при гастрите сама слизистая желудка более чувствительна, физические упражнения вызывают повышенную секрецию желудочной кислоты, которая, в свою очередь, стимулирует слизистую желудочно-кишечного тракта, что вызывает симптомы рвоты. Рекомендуется пероральный прием омепразола и таблеток мозаприда цитрата.
Рвота при физической нагрузке также может быть связана с язвой желудка, язвенным колитом и т.д. Рекомендуется своевременно обратиться в больницу, после обследования выяснить причину заболевания и как можно скорее принять меры. Вышеуказанные препараты следует применять под руководством врача, а не заниматься самолечением.