Разделение прямой мышцы живота на 1 палец можно временно исправить без вмешательства, дождавшись самостоятельного восстановления организма. Если восстановление не происходит в течение длительного времени или в целях эстетики, то расхождение прямой мышцы живота может быть улучшено путем тренировки основных мышц и работы мышц тазового дна под руководством специалиста. Наиболее часто расслоение прямой мышцы живота встречается у женщин после родов. По мере роста матки во втором триместре беременности давление на брюшную стенку постепенно увеличивается, брюшная стенка истончается, расстояние между прямыми мышцами живота с обеих сторон становится больше, что приводит к расслоению прямой мышцы живота. В большинстве случаев разделение прямой мышцы живота может восстановиться самостоятельно после родов, либо восстановление может быть ускорено путем тренировки мышц брюшного пресса и тазового дна. Расхождение прямой мышцы живота 1 означает, что состояние легкое и пока не требует коррекции, достаточно подождать, пока она восстановится сама. Однако если прямая мышца живота не срастается в течение длительного времени после родов, особенно в некоторых случаях, когда расхождение прямой мышцы живота не улучшилось из-за неправильного питания, неправильных физических нагрузок и т.д., то необходимо провести коррекцию под руководством врача.