Авокадо можно есть старше 6 месяцев, не рекомендуется детям младше 6 месяцев. Детям с аллергией на авокадо запрещено его есть.
Авокадо содержит разнообразные витамины, ненасыщенные жирные кислоты, белок, натрий, калий, магний, кальций и другие питательные вещества. 6-месячным и более старшим малышам в связи с началом введения прикорма можно делать сок или пюре из авокадо, чтобы ребенок ел, обеспечивая малышей витаминами и другими питательными веществами, необходимыми для здорового роста ребенка.
Малышам до 6 месяцев не следует есть другие продукты, кроме грудного молока или молочной смеси, в том числе и авокадо, поскольку их пищеварительная функция еще незрелая.
В процессе дачи ребенку есть авокадо следует начинать с небольшого количества, нельзя съедать слишком много за один раз, в то же время обращайте внимание на то, нет ли диареи и других симптомов несварения желудка, если есть симптомы дискомфорта, нужно прекратить прием пищи и отвести ребенка в педиатрическую больницу для консультации. При явной аллергии на авокадо ребенку запрещено его есть.