В США заболеваемость раком мочевого пузыря у европеоидов в два раза выше, чем у афроамериканцев, американцев азиатского происхождения, испаноязычных американцев и коренных американцев. Среди них уровень заболеваемости самый низкий среди коренных жителей Аляски.
1, придерживайтесь научной диеты ешьте больше свежих овощей и фруктов. Ведь плоды свежих овощей богаты витаминами и микроэлементами, которые способны расщеплять в организме канцерогенные вещества — нитрозамины. Существует исследование, которое показало, что больше рабочих на заводах, использующих анилиновое и бензидиновое химическое сырье, страдали от рака мочевого пузыря.
2, привычка курить, бросить курить как можно скорее Исследования показывают, что сигареты содержат никотин, смолы, табакоспецифический субпиниламин и другие токсичные канцерогенные вещества, у людей, которые много курят, концентрация канцерогенных веществ в моче выше. Если ежедневный индекс курения достигает 600 (количество сигарет в день х количество лет курения), то он достигнет опасной точки рака мочевого пузыря.
3.Увеличить потребление воды Поскольку количество потребляемой воды напрямую влияет на концентрацию мочи в мочевом пузыре, что оказывает важное влияние на возникновение рака мочевого пузыря. Те, кто пьет меньше воды, должны иметь меньше мочи в мочевом пузыре, а концентрация канцерогенных веществ в моче соответственно выше после выведения из почек в мочевой пузырь. Эти высокие концентрации канцерогенных веществ могут вызвать сильное раздражение слизистой оболочки мочевого пузыря. В то же время у тех, кто пьет меньше воды, обязательно увеличиваются интервалы между мочеиспусканиями, что создает благоприятные условия для размножения бактерий (например, кишечной палочки) в мочевом пузыре, а большинство тех, кто часто болеет раком мочевого пузыря, — это те, кто обычно не любит пить воду или чай. Поэтому, чтобы предотвратить возникновение рака мочевого пузыря, мы должны пить достаточно воды, чтобы моча разбавлялась и вовремя выводилась, чтобы бактерии и канцерогенные вещества в моче были относительно уменьшены, что может уменьшить стимуляцию и повреждение слизистой мочевого пузыря и сыграть роль в предотвращении рака мочевого пузыря.