Почему детям необходимы добавки масла печени трески?
Когда многие родители приводят своих детей в больницу для медицинского осмотра, они часто слышат, как врачи спрашивают, принимали ли их дети масло печени трески. Что такое масло печени трески? Почему мы должны дополнять его? На самом деле, основными компонентами масла печени трески являются витамины A и D.
Основные физиологические функции витамина А в организме человека заключаются в образовании фоторецепторов в зрительных клетках, поддержании целостности эпителиальных клеток, стимулировании роста и развития и поддержании репродуктивной функции, поддержании и стимулировании иммунной функции и участии в метаболизме железа. Дефицит витамина А может вызвать: ночную слепоту, сухость глаз, даже помутнение роговицы, размягчение и язвы; сухость, зуд кожи, кератоз волосяных фолликулов; задержку роста и развития; низкую иммунную функцию, которая может привести к различным инфекциям дыхательных, пищеварительных и мочевыводящих путей.
Основная функция витамина D — способствовать всасыванию кальция и фосфора слизистой оболочкой тонкого кишечника и реабсорбции кальция и фосфора почечными канальцами. Дефицит витамина D вызывает нарушение обмена кальция и фосфора, что приводит к рахиту, который характеризуется легкой пугливостью, чрезмерной потливостью, раздражительностью и изменениями скелета, а также деформацией костей, поскольку соли кальция в организме не оседают должным образом на растущих частях костей. Он также влияет на функции нервной системы, мышечной системы, кроветворной системы и иммунной системы. Целью приема масла печени трески является профилактика и лечение дефицита витамина А и витамина D.
Как следует принимать масло печени трески?
1. В каком возрасте мой ребенок должен начать его принимать?
Витамины A и D являются жирорастворимыми витаминами. Витамин А содержится в основном в печени животных, особенно рыбьей, затем в молочных продуктах и яйцах. Другой — в виде каротиноидов в таких продуктах, как морковь, помидоры, фасоль и зеленые листовые овощи, где в печени каротиноиды превращаются в витамин А. Витамин D содержится в основном в печени животных, особенно морской рыбы. Кроме того, 7-дегидрохолестерин в коже превращается в витамин D под действием ультрафиолетового света, а организм получает витамин D под воздействием солнечного света и из пищи.
Количество витамина А в человеческом молоке выше, чем в коровьем, и если мать хорошо питается и имеет сбалансированную диету, большая часть витамина А в грудном молоке будет удовлетворять потребности ребенка. Витамина D меньше как в грудном, так и в коровьем молоке, поэтому младенцы, вскармливаемые как человеческим, так и коровьим молоком, должны получать ежедневную профилактическую дозу витамина D с 2-3 недели после рождения в течение 2 лет. Поэтому для профилактики дефицита витамина D рекомендуется принимать добавки для новорожденных на полном сроке беременности через 15 дней после рождения, а для недоношенных детей — сразу после рождения.
2. Каков объем добавок масла печени трески для детей?
Количество витамина А составляет 1333IU/день для детей до 4 лет и 2500U/день для детей старше 4 лет, а количество витамина D — 400-800IU/день. После двухлетнего возраста, когда дети более активны на свежем воздухе, а их рацион постепенно разнообразен, они могут принимать добавки в соответствии со своими специфическими потребностями.
3. Примечания:
(1) Масло печени трески выпускается в различных лекарственных формах и содержит различные дозы витамина AD. При кормлении ребенка внимательно изучите инструкцию, чтобы узнать способ применения и дозировку. Это может привести к отравлению.
(2) Выбирайте концентрат масла печени трески для ребенка вместо сливочного масла печени трески, масла печени трески с апельсиновым соком или масла печени трески для взрослых.
(3) Не увеличивайте количество масла печени трески по своему усмотрению. Прием больших доз витамина А или D должен осуществляться под руководством врача.
3. научный выбор масла печени трески
(a) Добавление масла печени трески необходимо при наличии следующих факторов.
1. недостаточное количество грудного молока или отлучение младенцев от груди без своевременного добавления продуктов, богатых витаминами A и D, таких как яичный желток, печень животных, а также овощи и фрукты, богатые каротином;
2, страдающие хронической диареей, заболеваниями печени и желчного пузыря и т.д., влияют на усвоение витаминов A и D;
3. хронические истощающие заболевания, при которых увеличивается потребление витаминов A и D;
4. Недостаток солнечного света;
5. Чрезмерный рост увеличивает потребность в витаминах А и D. В частности, дети, родившиеся недоношенными, близнецы и дети с вышеупомянутым дефицитом витаминов А и D нуждаются в дополнительном приеме витаминов А и D.
Однако масло печени трески не является единственным источником витаминов А и D для детей, так как воздействие солнечного света и своевременное добавление дополнительных продуктов питания могут дополнить витамин AD.
(ii) Как предотвратить отравление маслом печени трески?
Отравление может произойти при употреблении больших доз за короткий промежуток времени или при чрезмерном ежедневном потреблении витаминов A и D в течение длительного периода времени. Симптомы могут включать потерю аппетита, снижение веса, раздражительность, повышенную потливость, головную боль, рвоту, сонливость, боли в суставах, мышечные боли и т.д.
Острое отравление может быть вызвано большой дозой масла печени трески или большой дозой витамина AD, данной ребенку за короткий промежуток времени, или проглатыванием большого количества печени трески. Симптомами отравления в основном является повышение внутричерепного давления, включая потерю аппетита, беспокойство или сонливость, рвоту, выбухание родничка, увеличение окружности головы и трещины в костях.
Хронические отравления в основном вызваны тем, что родители дают своим детям длительные передозировки, и встречаются чаще. На ранних стадиях основными симптомами являются раздражительность и потеря аппетита, затем постепенно появляется боль в костях, которая часто носит переменный характер и может сопровождаться отеком мягких тканей вокруг кости. Также могут наблюдаться симптомы черепной гипертензии, такие как головная боль, рвота и наполненность родничка. Кроме того, еще одним основным признаком хронической токсичности является зудящая, красная кожная сыпь и, в большинстве случаев, шелушение кожи, начинающееся в носогубных складках и вокруг рта и постепенно распространяющееся на все тело, вначале в виде мелких, чешуйчатых чешуек, а затем в виде хлопьев.
У некоторых детей также может развиться токсичность витамина D, которая характеризуется потерей аппетита, тошнотой и рвотой, а также повышенным содержанием кальция в крови и нарушением функции почек. Эти два состояния в совокупности можно назвать «токсичностью масла печени трески», и их следует прекратить, как только они будут выявлены. Симптомы отравления обычно проходят через 1-2 недели после прекращения приема препарата. При отравлении, вызванном приемом внутрь большого количества печени трески, требуется такое же лечение, как и при общем отравлении: рвота, промывание желудка и диарея, способствующие выведению яда, и симптоматическое лечение.
Особое внимание следует уделить тому, чтобы родители давали детям масло печени трески по назначению врача; жители прибрежных районов не должны давать детям слишком много печени трески; лечение дефицита витамина AD должно проводиться под руководством врача.