Зимой для смачивания ног лучше всего использовать полынь, шафран, имбирь и другие согревающие средства, поскольку погода зимой относительно холодная, полынь обладает эффектом согревания меридианов и устранения холода и сырости, и холод и сырость могут быть выведены из организма путем смачивания ног. Одновременно с шафраном, шафран обладает эффектом согревания меридианов, может также выводить из организма холод. Природа имбиря острая и теплая, он обладает потоотделением, чтобы облегчить поверхность, теплом, чтобы остановить рвоту, теплом легких, чтобы остановить кашель, из-за холодной погоды зимой люди легко простужаются, имбирь может облегчить тело от поверхности зла, поэтому он особенно подходит для зимнего примачивания ног. Каждый вечер настаивайте их на ногах в течение 20 минут, чтобы тело слегка вспотело и не могло вспотеть, что является лучшим временем для настаивания и замачивания ног, оказывает определенное влияние на улучшение сна.