20-месячный ребенок может есть лук-порей, который содержит растительные ароматические летучие масла, способные повышать аппетит. Кроме того, лук-порей содержит грубую клетчатку, которая может эффективно способствовать моторике желудочно-кишечного тракта и помогать пищеварению вашего ребенка. Кроме того, лук-порей содержит сульфид, который обладает некоторыми антисептическими и противовоспалительными свойствами и может помочь подавить рост Pseudomonas aeruginosa, Escherichia coli и Staphylococcus aureus. Однако рекомендуется, чтобы дети ели порей умеренно, не более 10 г в день, так как он содержит больше клетчатки, и слишком большое его количество может легко вызвать вздутие живота. А давая лук-порей 20-месячному ребенку, будьте осторожны, мойте и готовьте его полностью, потому что в это время желудочно-кишечные и пищеварительные функции ребенка еще не совершенны и склонны к несварению, вздутию и болям в животе. Кроме того, с точки зрения китайской медицины, лук-порей является горячей пищей. Если у вашего 20-месячного ребенка есть симптомы огня или он гиперактивен, не рекомендуется есть лук-порей, так как это может усугубить дискомфорт ребенка.