1. неврология: если бессонница сопровождается головокружением, головной болью, неврастенией, слабостью и другими симптомами, рекомендуется зарегистрироваться у невролога для уточнения наличия органических заболеваний путем соответствующих обследований и проведения целенаправленного лечения; 2. психология: если пациенты находятся в состоянии длительного психического напряжения или рабочего стресса, они могут страдать от бессонницы. Если пациент страдает от бессонницы, у него могут быть симптомы бессонницы, поэтому ему рекомендуется записаться в психологический отдел, чтобы снять стресс и расслабиться под руководством психолога. Большинство пациентов страдают от бессонницы, вызванной психическим стрессом и неправильным распорядком дня. Если вы страдаете от легкой бессонницы, не стоит сильно беспокоиться, рекомендуется избегать употребления стимулирующих продуктов, таких как табак, алкоголь, крепкий чай и кофе перед сном. Если бессонница протекает тяжело, рекомендуется обратиться к врачу для лечения причины.