Под потерей костной массы часто понимается уменьшение содержания кальция в костной ткани, что приводит к снижению прочности костей. Снижение костной массы — это результат при измерении костного денситометра, показывающий, что текущая плотность костей низкая, часто из-за снижения содержания кальция в костной ткани, наблюдаемого у некоторых пожилых людей, когда костная масса уменьшается, прочность костей снижается, легко переломить кость при ударе по телу. Потеря костной массы схожа с остеопорозом, но не достигает такой степени тяжести, как остеопороз, однако если потеря костной массы продолжает усугубляться, развивается остеопороз. При потере костной массы обычно требуется употреблять больше продуктов с высоким содержанием кальция, таких как молоко и креветки, а также соответствующие кальциевые добавки, такие как карбонат кальция и лактат кальция, под руководством врача.