Принцип измерения температуры на овуляцию заключается в том, что после овуляции у женщины повышается уровень прогестерона в организме. Прогестерон способен регулировать температурный центр организма, вызывая повышение температуры тела на 0,3-0,5°C. Если во время температурного теста обнаруживается повышение температуры тела на 0,3-0,5°C и она остается на этом уровне, фаза подъема указывает на то, что у пациентки овуляция. Тест следует проводить в абсолютной тишине в течение 6 часов, не принимая пищи и не разговаривая после пробуждения, после чего термометр помещают в рот и регистрируют измеренную температуру. Она регистрируется каждое утро, и овуляция может наступить, если наблюдается повышение температуры на 0,3-0,5°C.