Цитрат кальция — это прежде всего добавка кальция. Лечение или профилактика остеопороза, рахита из-за дефицита кальция, а также добавка кальция для детей, беременных и пожилых людей. В основном добавляется в продукты питания, напитки, молочные продукты, кондитерские изделия и т.д. Распространенным побочным эффектом является периодический запор, и, как правило, его не рекомендуется принимать пациентам с гиперкальциемией или кальцийсодержащими камнями в почках. При появлении симптомов дефицита кальция рекомендуется обратиться в больницу, чтобы проверить уровень кальция в организме, если есть дефицит, можно принимать кальциевые добавки; если дефицита нет, его можно восполнить с помощью диеты, можно есть продукты с высоким содержанием кальция, есть больше свежих овощей и фруктов, получать больше солнечного света и иметь сбалансированную диету.