1, обратить внимание на четыре сезона изменения климата, холод и тепло, своевременно увеличить или уменьшить одежду, чтобы предотвратить холод и простуду; 2, меньше ездить или не ездить на велосипеде, малоподвижным необходимо совершать прогулки или другие легкие виды деятельности; 3, поддерживать моторику кишечника, чтобы избежать запоров и диареи. Пейте больше воды, чтобы регулировать работу водопроводных путей. Обычно не задерживайте мочу, своевременно мочитесь, с намерением мочиться, например, не своевременно мочиться, так что мочевой пузырь чрезмерно расширяется, больше, чем способность мышц мочевого пузыря сокращаться, так что мочеиспускание слабое; 4, обратите внимание на диету, чтобы свет соответствовал, запретить употребление крепкого алкоголя и есть меньше стимулирующей пищи, чтобы не ускорять кровообращение, так что предстательная железа перегружена, увеличивая сопротивление, так что трудности с мочеиспусканием; больше клетчатки, ешьте больше свежих фруктов и овощей. Такие как шпинат, амарант, сельдерей, цветная капуста, салат, зеленые бобы и другие продукты; является ложным свидетельством пациентов, вы можете использовать молоко, карп, красная фасоль, улитки, моллюски и мидии, мед и другие тонизирующие продукты; часто едят мясо грецкого ореха, семена подсолнечника, клейкий рис, кунжут, мед, виноград и другие теплые ян тонизирующих почек, liqiao, просачивание сырости эффект продукта лучше; 5, сидеть в бассейне ванну с теплой водой, температура воды, чтобы быть в состоянии терпеть тепло является целесообразным, 1 ~ 2 раза в день, каждый раз 10 ～Каждый раз в течение 10-20 минут. Сидячая ванна позволяет расслабить анальный сфинктер, а пальцами в воде надавливать на анус и промежность вокруг ануса. Может играть роль местного массажа; 6, массаж простаты, между анусом и корнем уретры, может быть прерывистым силовым глубоким давлением, для того чтобы местное появление болезненности и онемения было целесообразным. Массаж следует проводить 1-2 раза в день, в обеденный перерыв и перед ночным сном. Можно также использовать электрический ректальный массаж, метод работы прост, лечение простатита дает лучший эффект; 7. Обратить внимание на регулирование половой жизни, не должно быть чрезмерным, иначе гениталии локально часто перегружаются, что приведет к возникновению заболевания, обострению и рецидиву.