Китайская медицина считает селезенку и желудок источником ци и крови в организме. В «Су вэнь — юй цзи чжэнь цзан лунь» говорится: «Все пять органов наделены ци в желудке; желудок — это сущность пяти органов». Это означает, что сила и слабость желудочной ци связана с жизнедеятельностью человеческого организма и его выживанием. Если желудок силен, все пять органов будут побеждать; если желудок слаб, все пять органов придут в упадок; если есть газ в желудке, тело будет жить; если нет газа в желудке, тело умрет; если вы хотите прожить долгую жизнь, у вас должен быть здоровый желудок. Мелкие движения очень полезны для здоровья, и господин Фу обучает вас искусству поддержки желудка в акупунктурных точках. Десять минут в день — и долголетие желудка обеспечено. A, «живот три ли остаться» ноги три ли точки ноги три ли для ноги Янмин желудка меридиана на важные точки, он имеет регулирование селезенки и желудка, тонизирующий эффект ци. Это эффективная антивозрастная точка, и регулярный массаж этой точки полезен для борьбы со старением и продления жизни. Точка Сань Ли расположена на передней и внешней стороне голени, на три дюйма ниже носа икры и на один палец от переднего края голени. Ее можно растирать большим пальцем в течение двух минут в день или моксибустировать в течение пяти минут в день. Точка Нэй-гуань является широко используемой точкой в меридиане Рука-Конъюнктив-Инь-Перикард, которая оказывает действие, гармонизирующее желудок и снижающее восстание, питающее сердце и успокаивающее ум, а также снимающее боль. Это также укрепляющая точка, и при использовании ее в сочетании с точкой Foot San Li она не только защищает от проблем с желудком, но и укрепляет организм и улучшает иммунную систему, тем самым продлевая жизнь. Точка Нэй-гуань расположена на ладонной стороне предплечья, на линии между Цюцзе и Далин, на 2 дюйма выше поперечной линии запястья, между длинным пальмарным сухожилием и сухожилием лучевого сгибателя запястья. Ежедневно нажимайте на эту точку большим пальцем в течение 1-2 минут в день. Третье, «регулирование ци и крови желудка и внутренних органов» Точка акупунктуры Чжунбэй Точка акупунктуры Чжунбэй является частью канала Жэнь восьми меридианов ци. Желудок — это также внутренние органы желудка. Также является полостью. Эта точка теплая по своей природе и однородна с желудочной энергией и кровью, поэтому она может непосредственно регулировать дефицит инь и ян желудочной энергии и крови, отсюда и ее название. Вот почему эта точка является обязательной для воздействия на желудок. Она расположена в верхней части живота, на передней срединной линии, на 4 дюйма выше пупка. Ежедневно нажимайте и растирайте эту точку в течение 2-3 минут указательным и средним пальцами. Это может эффективно предотвратить вздутие живота, кислотный рефлюкс и боль в желудке. Совет: питайтесь разумно, регулярно отдыхайте, развивайте хорошие привычки, не ешьте раздражающую пищу, не переедайте и настаивайте на ежедневном массаже для поддержания хорошего состояния желудка.