Менопауза — важный этап в жизни женщины, когда она переходит от периода репродуктивного функционирования к старости. Основной характеристикой этого периода является прекращение менструаций, отсюда и название перименопауза. Некоторые женщины испытывают такие симптомы, как нарушение менструального цикла, головные боли, головокружение, приливы жара и потливость (в основном над головой и шеей), бессонница и забывчивость, учащенное сердцебиение, мечтательность, раздражительность, подозрительность и тревожность, боли в спине, слабость конечностей, боязнь холода и жары и другие признаки дисфункции нервной системы растения. Это явление называется перименопаузальным синдромом, или климактерическим синдромом. В Китае менопауза обычно наступает в возрасте от 45 до 55 лет. Однако, если у женщин в этом возрасте появляются подобные симптомы, следует сначала исключить органические патологии, такие как гипертония, болезни сердца и опухоли репродуктивной системы. В западной медицине причиной климактерического синдрома является снижение функции яичников, прекращение развития фолликулов и снижение уровня эстрогена; в китайской медицине он в основном связан с психическими и физическими факторами и рабочей средой. При климактерическом синдроме необходимо комплексное лечение, среди которого важное место занимает психологическое лечение, включая самокоррекцию, заботу и понимание со стороны членов семьи и родственников, чтобы помочь ей наладить здоровый образ жизни. В то же время режим питания должен сочетаться с более легкой и питательной пищей, особенно с продуктами, содержащими флавоноиды, такими как соевые продукты, зеленые овощи и фрукты и т.д. Флавоноиды известны как фитоэстрогены, которые обладают действием натуральных эстрогенов без побочных эффектов химически синтезированных эстрогенов. Глутатион, поливитамины, таблетки кальция, валиум и т.д. При нарушениях менструального цикла следует сначала проконсультироваться с гинекологом, а затем назначить соответствующее лечение.