В центре брови находится меридианная точка Иньтан, которую даосские врачи называют «верхним Даньтянем». Даосы считают, что, стимулируя эту область и усердно ее культивируя, они смогут получить «внутренний эликсир», который поможет продлить жизнь. Согласно традиционной медицине, в рассмотрении здоровья через инь-тан действительно есть доля истины. Согласно «Классике внутренней медицины Желтого императора» — «Духовный стержень — пять цветов»: иньтан черного цвета указывает на то, что сердце человека плохо функционирует, кровоснабжение мозга недостаточное, ишемия и гипоксия сердца и мозга, и даже некроз миокарда; иньтан слишком красного цвета — от имени аномальных липидов крови, высокого кровяного давления, вспыльчивости, легкости инсульта; иньтан желтого цвета указывает на недостаточность ци и крови в организме человека, слабость селезенки и желудка и так далее. При появлении этих симптомов их можно улучшить с помощью массажа Инь Тан. При чрезмерной мозговой, умственной усталости часто непроизвольно потирают лоб или легонько бьют по нему кулаком, чтобы почувствовать себя гораздо комфортнее. Нельзя недооценивать это действие, которое содержит очень глубокую оздоровительную мудрость. Эти непреднамеренные стуки и удары просто стимулируют Инь Тан — акупунктурную точку на нашем теле. В китайской медицине усталость — это слабость. Длительное занятие чрезмерным физическим трудом может привести к повреждению внутренних органов, онемению и усталости организма. В действительности, при возникновении подобной ситуации массаж точки Инь Тан позволяет хорошо снять симптомы усталости. Точку Инь Тан очень хорошо искать: она расположена на передней части лица, слева и справа между бровями, прямо посередине — это точка Инь Тан. Стимулирование точки Инь Тан также эффективно для пробуждения мозга и очищения сознания. Каждый день большим и указательным пальцами зажмите кожу между двумя бровями и слегка потяните вверх 100 раз, при этом можно почувствовать припухлость по бокам от рассеивания, что является воздействием Ян Ци, после этого можно почувствовать, что мозг особенно ясен, глаза также особенно яркие. Регулярный массаж этой точки Инь Тан может также обострить реакцию ума, улучшить память и снизить остроту зрения. Эта точка также полезна для регулирования и улучшения заложенности носа, вызванной хроническим ринитом, и сопутствующими ему головокружением, головной болью и потерей обоняния. Метод самомассажа 1. средний палец правой руки выпрямить, остальные пальцы согнуть; 2. брюшком среднего пальца в центре брови, брюшком пальца разминать точки, умеренное усилие; 3. каждое утро и вечер разминать по одному разу, каждый раз около 2-3 минут; 4. можно также использовать большой палец правой руки, указательный палец прижать к коже между двумя бровями, слегка потянуть вверх, каждое утро и вечер потянуть по 50-100 раз.