Беременным женщинам не рекомендуется есть яйца всмятку, так как это может вызвать дискомфорт и даже повлиять на развитие плода. Яйца относятся к маринованным продуктам, в процессе обработки в них добавляют кальцинированную соду, известь, соль, оксид свинца и другие компоненты маринада, яйцо содержит большое количество свинца и других компонентов тяжелых металлов. Длительное употребление беременными женщинами может привести к чрезмерному потреблению свинца, провоцируя хроническое отравление свинцом, беременные женщины будут страдать от бессонницы, анемии, неспособности сосредоточиться, замедленного мышления и т.д., а в серьезных случаях может привести к выкидышу, преждевременным родам, уродствам плода и т.д., поэтому беременным женщинам лучше не есть яйца. Беременным женщинам рекомендуется обратить внимание на диету, правильное потребление продуктов, богатых белком и витаминами, а также хорошо обследоваться во время беременности.