Отморожение — это ограниченное воспалительное повреждение кожи, вызванное воздействием холода. Часто встречается у детей, женщин и при недостаточном периферическом кровообращении, поражения возникают на пальцах, тыльной стороне кисти, лице, ушах, пальцах ног, крае стопы, пятке и других местах, часто двустороннего распространения. Распространенное повреждение — ограниченный кровоподтек, темная багрово-красная приподнятая отечная эритема с нечеткими границами и ярко-красными краями, поверхность напряженная, блестящая, с мягкой текстурой. При местном надавливании может исчезать, а после снятия давления красный цвет постепенно восстанавливается. В тяжелых случаях могут возникать волдыри, которые лопаются, образуя везикулы или язвы, а после заживления остаются гиперпигментация или атрофические рубцы. Зуд очевиден, усиливается от тепла, а язвы болезненны. Что делать при случайном обморожении? 1, обмороженные конечности следует быстро согреть в теплой воде, температура воды не должна превышать 40,5 ℃, будьте осторожны, чтобы не ошпарить бессознательные ткани; 2, можно обратиться в больницу и использовать физиотерапию для расширения сосудов, улучшения микроциркуляции крови, чтобы уменьшить отек, предотвратить вторичные инфекции и способствовать заживлению препарата. Активная профилактика Как всем известно, кисти рук, стопы и ушные раковины являются конечной частью кровообращения человека, но также и хорошей частью обморожения. После наступления поздней осени температура воздуха резко понижается, и кровоток в периферических сосудах также становится замедленным. При температуре ниже 10 градусов Цельсия мелкие подкожные артерии в вышележащих частях от холода сужаются, венозный рефлюкс нарушается, поэтому возникают обморожения. У некоторых пациентов отморожения возникают также вследствие врожденной мутации кровеносных сосудов и сужения сосудов, приводящего к нарушению кровотока. Поэтому профилактика отморожений должна быть направлена на их патогенез, принимать меры заблаговременно, что часто дает вдвое больший результат при вдвое меньших усилиях. 1, усилить физические упражнения и питание, повысить физическую подготовку, улучшить переносимость холода; 2, зимой уделять внимание теплу, сохранять сухость, перчатки, обувь и носки не должны быть слишком тесными; 3, особенно у детей, руки и ноги, лицо, уши являются основными частями защиты.