Фестиваль лодок-драконов отмечается в пятый день пятого месяца по лунному календарю, также известен как Фестиваль Дуань Ян, Майский фестиваль и Фестиваль пяти дней, и является традиционным китайским праздником. До периода Весны и Осени фестиваль лодок-драконов был праздником, призванным рассеивать болезни и предотвращать эпидемии, а затем превратился в праздник китайской народности хань, чтобы отдать дань уважения Цюй Юаню и вспомнить о благородных чувствах китайской нации. На празднике драконьих лодок едят цзунцзы, гоняются на драконьих лодках, пьют вино «Сюн Хуан», развешивают полынь, вешают мешочки с лотосом и привязывают пятицветную шелковую нить, что стало обычным поведением людей. Фестиваль драконьих лодок — это пятый день пятого месяца по лунному календарю каждого года, также известный как Фестиваль драконьих лодок, Майский фестиваль, пятидневный фестиваль ……. До периода Весны и Осени фестиваль лодок-драконов был праздником, призванным рассеять болезни и предотвратить эпидемии, а позже превратился в фестиваль, на котором люди воздают должное Цюй Юаню и вспоминают благородные чувства китайской нации, что продолжается и по сей день, и имя Цюй Юаня распространяется на протяжении веков, а патриотический дух распространяется по всему Китаю. Однако есть и исключения: фестиваль драконьих лодок в регионе Восточное У традиционно отмечается в честь не Цюй Юаня, а У Цзысюя, который был брошен в реку 5 мая, а в регионе У-Юэ гонки на драконьих лодках и обычай проводить в этот день племенные тотемные ритуалы существовали задолго до Весны и Осени. В праздник лодок-драконов принято есть цзунцзы, гонять лодки-драконы, развешивать аир, артемизию, листья полыни, курить атрактилодес, дахурику и пить вино «Сюнхуан». «Фестиваль драконьих лодок» является национальным праздником и включен в Список всемирного нематериального культурного наследия. Фестиваль драконьих лодок — это время года, когда Ян Ци находится в расцвете, погода более скучная, если работа напряженная, физиология человека Ци и кровь не протекают гладко, легко возникает раздражительная депрессия, учащенное сердцебиение и стеснение в груди. Эмоциональные изменения могут повлиять на работу внутренних органов и привести к психическим заболеваниям, например, счастье ранит сердце, гнев — печень, а беспокойство — селезенку. В это время года рекомендуется поддерживать в норме ци селезенки, желудка, сердца и легких. Для того, чтобы провести летние дни, народ в фестивале лодок Дракона, помимо сбора некоторых трав, развешивания, ношения, очищения, приема, но также выбрать для еды некоторые продукты с высокой лекарственной ценностью, чтобы избежать яда, чтобы рассеять зло, профилактики заболеваний и фитнеса. Полынь, обладающая особым ароматом, является распространенной китайской травой. В самой ранней медицинской книге Китая «Пятьдесят два рецепта от болезней» говорится, что полынь горькая и резкая, теплая по своей природе, относится к меридианам печени, селезенки и почек, обладает способностью очищать тепло и детоксифицировать организм, удалять сырость и снимать зуд. До сих пор существует пословица: «Если полынь есть три года, врач не будет ее использовать». Из свежих листьев полыни делают полынные лепешки, которые очень хороши для рассеивания жара, укрепления селезенки и снятия сырости. Во время фестиваля драконьих лодок воздух влажный, а аромат листьев полыни освежает и может выводить ядовитые газы и загрязняющие вещества, очищая воздух. Существует народный обычай «вешать полынь, носить полынного тигра, пить полынное вино, есть полынный пирог и курить листья полыни». Дети обычно носят мешочки с благовониями на груди, а взрослые — на поясе. Традиционный рецепт ароматической капсулы таков: Atractylodes macrocephala, Chuanxiong, Angelica dahurica, Acorus calamus, Naphthalene, Pine, Herba lucidum и Ice flakes. Современные научные исследования доказали, что летучие компоненты таких трав, как Atractylodes, способны эффективно убивать патогенные микроорганизмы, взвешенные в воздухе, а ароматический запах, выделяемый лекарственными препаратами в составе бальзама, может стимулировать слизистую носа и повышать содержание на слизистой носа антител — секреторного иммуноглобулина А (SIgA), который обладает сильной способностью убивать вирусы. У детей уровень SIgA в слизистой оболочке носа низкий, поэтому они лучше всего подходят для ношения. Определенный профилактический эффект оказывает при гриппе, дифтерии, ветрянке и других инфекционных заболеваниях. Аир висячий — многолетняя водная трава, его узкие листья также содержат летучие ароматические масла, является освежающим, костно-застойным, инсектицидным и стерилизующим средством. Видно, что древние люди вставляли полынь и аир для профилактики некоторых заболеваний. Употребление цзунцзы в пищу С точки зрения науки о здоровье, цзунцзы также является одним из видов лекарственной пищи. В китайской медицине листья тростника и листья лотоса, которыми обертывают цзунцзы, являются хорошим лекарством для очищения от жара, а клейкий рис также обладает лечебным эффектом, способствующим укреплению ци и очищению от жара. После фестиваля лодок-драконов начинаются самые жаркие месяцы летнего сезона. Поскольку лето трудно вынести, люди, как правило, имеют огонь, тепловой удар явление, и в это время часто едят zongzi, это действительно лекарство и пища хорошее «лекарство», чтобы облегчить жару. Пейте вино Xiong Huang Летом высока вероятность пострадать от насекомых и змей, поэтому пейте вино Xiong Huang, чтобы избежать ядовитых змей. Ешьте соленые утиные яйца Соленые утиные яйца в честь фестиваля драконьих лодок — еще один пищевой обычай. Соленые утиные яйца соленые и слегка холодные, питают инь и очищают легкие, могут лечить летний жар в диафрагме, кашель, боль в горле, зубную боль и течь. Чеснок — это вид китайского лекарства, резкий и сладкий на вкус, который может убивать и стерилизовать токсины, а также очищать желудок и кишечник от токсинов и разблокировать кровеносные сосуды при приготовлении. Утром в день фестиваля лодок-драконов в большинстве районов страны принято варить свежий чеснок, чтобы очистить кровеносные сосуды и продезинфицировать организм.