Чамагу — это овощ, в основном используемый для маринования, в альпийских горах может использоваться в пищу, часто употребляемый в пищу не имеет побочных эффектов, не наносит вреда организму человека. Чамагу можно употреблять в пищу как овощ или продукт, содержащий углеводы, минеральные вещества, белок, витамины и т.д., на 100 г чамагу приходится 30 калорий, из которых 6,84 г углеводов, 0,93 г белка, 0,18 г жира, 1,8 г клетчатки. Чамагу можно жарить, варить или мариновать, причем съедобны как корни, так и листья. Вкус у чамагу резкий и острый, поэтому при хронических заболеваниях желудка его можно употреблять в пищу осторожно, чтобы не вызвать раздражения желудка. Чамагу — уйгурский препарат, содержащий лекарственные и пищевые ингредиенты, обладающий очищающим легкие, кашель и зрение действием, уйгурским народом известен как священный плод долголетия. Обычно уделяют внимание сбалансированному питанию, простое употребление какого-либо продукта может привести к дефициту питательных веществ, что негативно скажется на здоровье организма.