Нормальный уровень глюкозы натощак составляет 3,9-6,1 ммоль/л, уровень глюкозы в крови через 1 час после беременности — 6,7-9,4 ммоль/л и уровень глюкозы через 2 часа после беременности — не более 11,1 ммоль/л. Повышенный уровень гормонов у беременных женщин приводит к изменению уровня глюкозы в крови во время беременности, что отличается от стандартных значений глюкозы в крови во время небеременности. 24 недели — это время, когда глюкоза в крови матери часто проверяется с помощью теста на толерантность к глюкозе, который, как правило. Стандартные значения: глюкоза натощак не должна превышать 5,1 ммоль/л, глюкоза через 1 час не должна превышать 10,0 ммоль/л и глюкоза через 2 часа не должна превышать 8,5 ммоль/л. Если у беременной женщины глюкоза в крови ненормальная, это не обязательно означает, что она диабетик, сначала она может контролировать ее с помощью диеты. Прежде всего, выбирайте продукты с низким гликемическим индексом. Фрукты с высоким гликемическим индексом, такие как арбуз, личи и ананас, не следует употреблять в больших количествах. Кроме того, не рекомендуется употреблять продукты с очень высоким содержанием сахара, такие как сладости и мед, и есть больше свежих овощей, особенно зеленых листовых овощей. Если после корректировки диеты уровень сахара в крови все еще остается высоким, необходимо обратиться в больницу для соответствующего лечения. Кроме того, беременные женщины должны регулярно следить за изменениями уровня глюкозы в крови, так как он относительно быстро повышается и понижается, чтобы избежать неблагоприятных последствий от колебаний уровня глюкозы в крови. Помимо высокого уровня сахара в крови, беременные женщины также должны следить за тем, чтобы питаться разумной и здоровой пищей и пополнять запасы калорий, когда они испытывают голод после еды, чтобы избежать гипогликемии, головокружения, приступов паники и даже несчастных случаев, таких как падения.