Если стопа ушиблена и опухла, рассмотрите историю травм, вывихов или ушибов или других причин, и рекомендуется обратиться в больницу для проведения рентгена, чтобы выяснить, нет ли перелома. Если перелом есть, посмотрите на место перелома и на основании пленки оцените необходимость хирургического лечения. Если требуется хирургическое вмешательство, перед операцией необходимо дать маннитол и глаттол для уменьшения отека. Если перелома нет, стопа может быть ушибленной и опухшей из-за ушиба мягких тканей и капилляров, а также локального застоя крови. В этом случае можно принимать пероральные китайские лекарства для активизации кровообращения и устранения застоя крови, например, капсулы «Шу Шу Шу Кровь», «Пульс Кровь Кан» и т.д., смачивать стопы китайскими травяными лекарствами с лосьоном от травм, обезболивающими средствами для снятия боли, а также наносить бальзам от застоя крови наружно для уменьшения отека и снятия боли. В обычной диете следует обратить внимание на употребление большего количества высокобелковой, высококальциевой пищи, меньше острой и стимулирующей пищи, больше внимания уделять отдыху, пораженную конечность необходимо затормозить на некоторое время, чтобы избежать дальнейшего обострения заболевания.