Говорят, что осенью, чтобы закрепить осенний жир, не обязательно есть красное мясо, съешьте немного освежающего супа из кукурузных ребрышек с корнем лотоса, эффект тоже хороший О! Селезенка и желудок прилипают к осеннему жиру Ингредиенты Осень до осеннего равноденствия это период времени, летняя жара не была полностью устранена, относительно часто идут дожди, в это время необходимо обратить внимание на кондиционирование селезенки и желудка. В Materia Medica Push Chen записано, что кукуруза «для желудка средство, отвар также имеет функцию мочегонного», кукуруза может быть настроена на укрепление селезенки, мочегонное средство от отеков, является хорошим осенним тонизирующим средством. Кукуруза питает инь, увлажняет легкие и питает селезенку и желудок, она плоская и сладкая на вкус. Она относится к меридиану селезенки и желудка. Рекомендуемая дозировка: 50-100 г на один прием пищи. Состав: 300 г свиных ребер, по 150 г кукурузы и корня лотоса. Приправа: имбирь, поваренное вино, соль, ченпи, умеренное количество. Практика: 1. Свиные ребра очистить и разрезать на части, положить в кастрюлю, добавить необходимое количество воды, варить на сильном огне, варить несколько минут, чтобы удалить кровь, вынуть рыбу и слить воду. 2, корень лотоса, очищенный и нарезанный, в кастрюле с кипящей водой, слегка бланшированный; кукуруза, разрезанная на части, в режиме ожидания. 3, в кастрюлю, наполненную соответствующим количеством воды, положить реберную часть, ломтики корня лотоса, кукурузную часть, имбирь, околоплодник, вино, варить на сильном огне, затем переключить на маленький огонь, варить в течение 2 часов, пока материал не сварится и не сгниет, для приправы можно добавить соль.