Не ешьте мед в возрасте до 1 года. Эксперты предупреждают, что мед должны есть только дети старше 1 года. Это связано с тем, что мед плохо переваривается и часто содержит бациллы Clostridium botulinum, которые могут вызывать ботулизм у маленьких детей, вызывая психические мышечные расстройства и даже паралич дыхательных путей у младенцев. Не следует кормить молоком детей в возрасте до 2 лет Детей в возрасте до 2 лет не следует кормить свежим коровьим, козьим молоком и сухим молоком взрослых, потому что пищеварительные ферменты в организме ребенка выделяются недостаточно или недостаточно активны, чтобы переварить молоко после кормления, и могут возникнуть симптомы несварения, такие как рвота, вздутие живота и диарея. Если грудное вскармливание невозможно, следует употреблять специальную молочную смесь для младенцев. Не ешьте фрукты, вызывающие аллергию, до 3 лет У детей до 3 лет высока вероятность развития пищевой аллергии, поэтому им не подходят такие раздражающие продукты, как персик, киви и другие фрукты с нечеткой поверхностью. В тяжелых случаях они могут вызвать астму. Кроме того, манго раздражает слизистую оболочку кожи и вызывает контактный дерматит рта и губ; ананасы раздражают кровеносные сосуды и могут вызвать онемение рта и языка, дефлорационный зуд кожи и т.д. Стоит также отметить. Не ешьте сладости и сливы до 4 лет. Слишком сладкие или соленые закуски, такие как сладости и сливы, не следует давать детям до 4 лет. Сладкие продукты склонны к кариесу, и, что более важно, вкус ребенка повлияет на его пищевые привычки во взрослой жизни. Если вы привыкли употреблять тяжелую пищу и любите сладкое, то во взрослой жизни вы будете склонны к диабету, гипертонии и другим хроническим заболеваниям, тесно связанным с вашими пищевыми привычками. Не ешьте морепродукты, например, крабов, до 5 лет. Морепродукты, например, крабы, содержат много белка и большое количество холестерина, что делает детей с аллергией восприимчивыми к аллергии и даже краснухе. Если у вашего ребенка астма, употребление морепродуктов может привести к приступам астмы. Даже если у вашего ребенка нет астмы или аллергии, важно отказаться от их умеренного употребления. Не пейте чай до 6 лет Чай содержит кофеин, который может вызвать возбуждение в центральной нервной системе и повлиять на сон. Чай также содержит дубильную кислоту, которая может вызвать сокращение слизистой оболочки пищеварительного тракта и соединиться с употребляемым белком, образуя сгусток, что влияет на всасывание питательных веществ, а также может вызвать несварение желудка и потерю аппетита. Дубильная кислота в чае легко образует после употребления нерастворимый таннат железа, который препятствует всасыванию железа и может легко вызвать анемию. Не пейте функциональные напитки до 7 лет Функциональные напитки имеют особый состав и подходят для спортсменов и определенных групп людей с высоким уровнем физических нагрузок, которые пьют их после интенсивных физических упражнений и обильного потоотделения. Дети имеют ограниченный запас энергии и физических нагрузок и мало потеют. Более того, многие ингредиенты функциональных напитков не только не подходят детям, но и влияют на их развитие и здоровье. Не ешьте бобы фава до 8 лет. «Болезнь бобов фава» — это заболевание, вызванное дефицитом фермента глюкозодегидрогеназы 6-фосфата. Острый внутрисосудистый гемолиз, внезапно возникающий после употребления свежей фасоли, с пожелтением всего тела и цветом соевого соуса в моче, может привести к системной органной недостаточности и даже к смерти в тяжелых случаях.