Растяжение мышц, холод и грыжа межпозвоночного диска могут вызвать боль в мышцах бедра после посадки риса, вам следует вовремя обратиться в больницу для обследования и выбрать физиотерапию или медикаментозное лечение в зависимости от причины. 1. растяжение мышц: резкая нагрузка на бедро или постоянное напряжение мышц во время посадки риса может привести к растяжению мышц бедра, что вызывает боль в мышцах бедра, рекомендуется прекратить упражнения, приложить лед для уменьшения застойных явлений и сделать местный массаж или горячий компресс для облегчения боли через 72 часа после прикладывания льда. 2. холод: длительное стояние в воде при пересадке рассады риса может привести к похолоданию ног, что может вызвать мышечный спазм и боль в мышцах бедра, местное тепло может быть усилено для облегчения боли. Грыжа поясничного диска: длительное сгибание при пересадке рассады риса может привести к сдавливанию нервных корешков, вызывая боль и онемение в мышцах бедра, которые можно снять постельным режимом или приемом нестероидных противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен, под руководством врача. Поражения головки бедренной кости или коленного сустава и другие причины также могут вызывать боль в бедре, боль в мышцах бедра после посадки риса должна незамедлительно обратиться к врачу, чтобы выявить причину, назначить целенаправленное лечение, не заниматься самолечением.