Боль при беге в области среднего сухожилия подошвы стопы рассматривается как плантарный фасциит или растяжение мышц. 1. Плантарный фасциит: при частом беге увеличивается нагрузка на подошвенные мышцы и фасции, и в месте остановки подошвенной фасции при ее многократном натяжении возникает асептическое воспаление, приводящее к боли. Обычно она бывает односторонней и может ослабевать после отдыха. Можно носить ортопедические стельки, проводить ударно-волновую физиотерапию, ультразвуковую физиотерапию. Если консервативное лечение не дает хорошего эффекта, можно сделать закрытую инъекцию. 2. растяжение мышц: считаем, что слишком большая физическая нагрузка или физическая нагрузка до отсутствия адекватной разминки вызвала локальный отек, давление и боль, можно принимать пакеты со льдом, под руководством врача наружно диклофенак диэтилстильбестрол крем, перорально нимесулид диспергируемые таблетки. Если боль в среднем сухожилии подошвы стопы не улучшается от отдыха, необходимо своевременно обратиться к врачу.