Точка Сто Встреч — главнокомандующий мозга При головной боли, бессоннице, раздражительности или головокружении человек подсознательно потирает голову. Кто-то потирает виски, кто-то брови, кто-то залом печати, кто-то умывает лицо холодной водой, а кто-то даже использует кубики льда. Хотя все эти способы могут облегчить некоторый дискомфорт, ни один из них не является лучшим методом. Какой же метод наиболее эффективен? Я научу вас методу надавливания на акупунктурную точку головы, который заключается в надавливании на место встречи всех ян, на сто вен точки «Сотни встреч». Точка Сотни Встреч находится на пересечении средней линии макушки головы и линии, соединяющей кончики двух ушей, то есть точно в центре макушки головы. Почему древние назвали эту точку «Байхуэй»? Название «Байхуэй» означает «Сотня», а название «Хуэй» — «Место встречи». В «Источнике акупунктуры» также сказано: «Сотня участников, пять органов и шесть кишок ци цзин саньян, сто вен встречи, поэтому и название Сотня клуба». Иными словами, «Сотня точек» — это место встречи многих точек человеческого тела. Скажем, если голова — это главнокомандующий человеческого тела, то Сотня Точек — это главнокомандующий мозга, можно сказать, что это ядро ядра. На самом деле, такая оценка точки Байхуэй не слишком велика, ведь в теле человека из 12 меридианов 6 собираются в точке Байхуэй, это рука солнечного меридиана тонкой кишки, рука меридиана Шаоян Саньцзяо, рука меридиана Янмин толстой кишки, нога солнечного меридиана мочевого пузыря, нога желчного меридиана Шаоян, нога меридиана Янмин желудка. Все эти шесть меридианов пересекаются с «морем янских вен», называемым Направляющим сосудом. Поэтому, регулярно нажимая на эту точку, можно активизировать половину меридианов и большинство акупунктурных точек нашего тела. Для организма, постепенно теряющего силы, физически ослабленного людьми среднего и пожилого возраста, массаж может сыграть свою роль в восполнении ян, наполнении инь. Массаж «Клуб ста» может увеличить жизнь Можно сказать, что если каждый день нажимать на точку «Клуб ста» 100 раз, то дожить до 100 лет не составит труда. Моя клиника занимается цереброваскулярными заболеваниями, часто приходится использовать эту точку, поэтому я знаю, что она хорошо помогает при лечении головной боли, повышенного и пониженного давления, бессонницы, тревоги, учащенного сердцебиения, забывчивости, эпилепсии и других последствий. Недавно, изучая древние медицинские тексты, я обнаружил, что с помощью этого растения можно лечить столько болезней, что это просто поразительно. Помимо перечисленных ранее, с его помощью можно лечить ветреную и тяжелую голову, расстройство, инсульт, шум в ушах, диарею, запор, опущение ануса, глухоту, заложенность носа, не чувствует аромата и запаха, голову нельзя поворачивать влево или вправо, жар потливость и рвоту и другие заболевания. Лично я считаю, что растирание Точки Сто Встреч большим пальцем 30 раз каждое утро и вечер может сыграть определенную роль в поддержании здоровья. Однако пять лет назад, когда я ездил в Пекин на научную конференцию, один пожилой практикующий врач китайской медицины сказал мне: «Хотя я и врач, но в молодости я не очень заботился о своем теле, нерегулярно питался, курил и пил. Когда мне было 42 года, я обнаружил, что у меня высокое кровяное давление, сопровождающееся бессонницей и шумом в ушах. В дальнейшем я каждое утро и вечер нажимал на точку Байхуэй, используя брюшко среднего пальца один раз в секунду. Нажимал в течение двух минут, всего 120 нажатий. Поскольку в точке «Сто встреч» есть иероглиф «сто», позже я заменил его на 100 нажатий. Однажды меня посетило внезапное вдохновение, я подумал, что каждый день нажимать на точку «Сто встреч» — значит прожить долгую жизнь, прожить 100 лет, поэтому я просто переименовал точку «Сто встреч» в точку «Сто лет». Теперь я нажимаю на точку «Сто лет» каждый день, давление не повышается, настроение тоже очень хорошее, каждый день засыпаю под подушкой». Что касается точки Байхуэй, то сколько раз в день нажимать на нее, решать друзьям или в соответствии с собственными ощущениями организма, но если настаивать на ежедневном надавливании и разминании, то это будет эффективно.